今天是2023年7月11日星期二，也是2023年阴历初伏的第一天，很多家长都带上老人孩子上了医院，诊所做三伏灸。

但是！

【资料图】

很多人不知道的是，以下这5类人群不适合做三伏灸，一旦乱做，很可能诱发疾病！

不宜做灸

第一：孕妇不建议做三伏灸。

三伏灸由传统中药粉调制而成，均普遍均含有大热大辛或活血化瘀之药，药性竣烈，孕妇使用容易引起腹痛及滑胎。

第二：过老或者过小不宜做三伏灸。

年龄大于80岁，或者年龄小于2岁，均不宜做三伏灸。

因年老者皮肤脆弱，年幼者皮肤娇嫩，直接使用三伏灸容易烫伤皮肤。

第三：肝肾功能严重不全或血液透析患者。

三伏灸含有大量性烈中药，其中不乏有毒性的中药，肝肾功能严重不全者代谢功能障碍，大量使用三伏灸或可诱发急性肝肾损伤。

第四：有严重皮肤病或皮肤破溃或容易过敏或疤痕体质者不能做三伏灸。

三伏灸是中医一种传统冷灸法，早在明朝名医李时珍就通过贴敷灸为患者治病。

但三伏灸贴敷后由于中药的强渗透性，大部分人会感觉红热痒，少部分人还会皮肤起泡，引起皮肤轻微破溃，严重皮肤病或皮肤破溃或容易过敏或疤痕体质者可能加重病情。

第五：疾病的急性发作状态下不宜做三伏灸。

比如正在感冒发烧，正发生急性阑尾炎，正在中风急性期，正在心梗急性期等，均不宜做三伏灸。

以上这5类人群均应在专业中医医师指导下使用，或前往正规中医医院中医诊所贴敷！

一些美容院，推拿馆，药店均不具备中药处方资格，走过路过千万要错过，宁愿不贴也不能错贴！

最佳时间

另外，很多人疑惑三伏灸是一年贴三次还是一天贴一次？

其实贴三伏灸的最佳时间目前没有定论。

根据老祖宗们的说法，只需要在每年三伏中阳气最强的时候贴上三伏灸，便可以达到“冬病夏治（冬天容易诱发的咳嗽气喘感冒伤风等均可在夏天提前预防）”的效果，这也是中医“不治已病治未病的”具体体现。

张医生推荐：

有时间的朋友们，可以在每年的引伏，初伏，中伏，末伏，伏后加强等5个时间的第一天贴上三伏灸，其后每隔3天贴一次。

这样既不会错过一年之中阳气最盛的时间，又能够避免三伏灸反复刺激引起皮肤灼热起泡留疤。

另外，每一次的贴灸应该持续多长时间呢？

建议大人贴30分钟-2小时，小孩贴5分钟-30分钟。

虽然每个医院诊所医生所拟定的三伏灸药物都不甚相同，但大抵的温阳活血行气等药功效类似，贴敷时间都不能过长。

感觉到皮肤轻微灼热可再坚持，若痛感明显或起泡严重，应及时换下三伏灸哦。

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